李雪《当我遇见一个人》3章5-6节

幸福的关键不在于陪伴时间多寡，而在于陪伴质量高低。当我们完全不想改变对方时，才可能真正陪伴对方。父母无须完美，但需诚实。诚实的父母是自我觉察的父母。有自我觉察的人会不断成长变化，伤害孩子的事情会越来越少，与孩子彼此的理解和接纳会越来越多。