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免费提问子牧:gerenfazhan022
在我们每个人的大脑里,都有2种思维模式,一个是成长性思维,另一个是固定性思维,两种思维都想占据统治地位,通过长年累月的外部评价和自我归因,最终一方胜出。
于是产生了2类人,一类是成长性思维的人,另一类是固定性思维的人。他们的区别在于,成长性思维的人,相信能力可以通过努力来获得,所以在他们眼中,失败只是一次行为,并不能代表永久,因此即便面对自己不擅长的事,也有勇气去尝试和改进。
而固定性思维的人认为,能力是固定的,难以改变,在他们看来,失败是一种身份,是对整个人的否定,所以通常他们只做自己擅长的事儿,不擅长的不敢去做。
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1变成成长性思维,改变固定性思维。2反思,正确归因,多分析可控性归因。3行动上做起来,想的都是问题。别害怕失去,在失去的同时定有收获。
个人发展学会 回复 @王MF:
真的很有用
个人发展学会 回复 @超爱学习的董小姐:
老师我很迷茫找不到方向,我该怎么办
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打卡:自卑会导致能量收缩,要具备成长型思维,着眼于可控因素,在持续行动中找到信心❤️
个人发展学会 回复 @超爱学习的董小姐: 棒哦