《遇见未知的自己》出版十年有余,有声版温情上线,由张德芬老师亲自录音,打造出最具陪伴力的33集有声书。
也许是忙碌备战的清晨,也许是卸下疲惫的深夜,不论你在路上,或是安静下来的那一刻,让《遇见未知的自己》有声版陪伴你左右,时刻听见自己内在的回声,连结真我,蓄积力量。
“为什么我们会不快乐?”,“为什么我们不能拥有想要的生活?”德芬老师将带着你一步步从理性、科学的角度看到大多数人困惑的成因,主宰着我们人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心。当然,也会提供了解除这些模式的实际、有效的方法,帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来。
其实,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装很难看,让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物。如果你能带着信心,给它一点儿时间,耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳,你会享受到它的内在蕴含着丰盛、美好,而且是精心为你量身打造的礼物。
如果你总是焦虑未来不好的事情或者执着于已经发生的不好的事情,大脑是辨别不出来这些事物发生的状态的,它会把你的焦虑带到你的面前,让你意志低沉,郁郁寡欢,如果你每天想的都是积极的正能量的,哪怕它还没有实现,你的大脑也是辨别不出来的,但是这股正向的力量会带着你走向成功
每天在脑海里演练:你已经拥有了你想要的东西 ,之后的感受、画面
你已经得到了想要东西之后的感受,而是视觉的观想是最重要的,,可以每天脑海里面都演练你已经拥有那东西的画面,细节越清楚越好,这样去观想并且去经历那种感受,让你的每一个细胞都充满信心的在召唤她想要的东西,
心想事成的秘密:你所向往的东西必须是命中注定该是你的,或者是与你更高目标一致的,有利于人类社会的,潜意识真我的层面,破除人生模式,破解你的命运。 心想事成是内心的旅程,跟外在无关啦。1破解身体的滞碍 2化解情绪的隐头 3检视思想的妙物4放掉无味的身份认同 链接,臣服,定静,关照,觉察 吸引力法则
感恩遇见!N年前看过这本书,没看懂,那时候小,觉得深奥,也理解不了。现在再听,醍醐灌顶的感觉,好多事好多人,突然看透了,也想开了!感恩张德芬老师!书写的好,故事讲的也引人入胜,太感动了!如果早年能看懂,这么多年就不会走这么多弯路了!过去的都是事实无法更改,唯有接纳臣服!以后散发积极正能量,把属于我的人生功课做好!放弃自卑!放弃怨恨!养好身体,过自己想要的生活!感恩所有给我功课做的人和事!不埋怨!感恩!
2009年就买了这本书了,但是以当时的阅历和见识都不足以看懂 ,十多年过去了,仔细的阅读了一遍 不仅感叹时光匆匆,同时也感谢年龄给你带来的阅历现在成长也不算晚,感谢张德芬老师的分享,先觉醒的人带领着正在或者即将觉醒的一群人努力的遇见更好的自己!
“一个人想要得到如意郎君,而她的潜意识却认为自己不配拥有,而她的真我则是定好了她此时要学的功课就是情感上要学习独立自主” “如果一个人总是很想获得成功,而他的潜意识却觉得不可能,他的真我则是认为自己要从失败中学取经验” 感觉有点难懂
Liping_ 回复 @q8xnx5xt48jarifeg18n: 谢谢你这么耐心的解释!
外缘内修方为道,明心见性即成佛!
想起几个词 吾心即宇宙,宇宙即吾心 愿景 视觉…感觉… 要有收获,必须努力
欲望是引擎,爱是动力,我们的大脑有自动搜索靠近实现目标的功能,开发自己潜能的秘密在于~利用自我暗示来影响潜意识培养信心,从而改变思维习惯和行为习惯。自我暗示就是自我建议。 潜意识会接受任何在绝对自信状态下传递给它的指令,并且按照这些指令来行动。通常这些指令需要通过重复的方式一次又一次地被传达,直到它们最终被潜意识所理解。 自我暗示是一种媒介,通过它可以触及并且影响潜意识。 信心是大脑中主要的催化剂。不断地对潜意识重复命令,是目前所知的唯一一种培养信心的方法。 信心就是一种思想的状态,通过自我暗示的方式,信心就能够被诱导。我们要鼓励积极的情绪成为主导我们心灵的力量,同时也要抵制和消除负面的情绪