中医三法,帮你远离视疲劳

中医三法,帮你远离视疲劳

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第一:中医传统熨目法

双手摩擦发热,然后用手心的劳宫穴对应接触闭着的双眼


第二:冤枉绿色植被

注:手机/电脑屏保设置成绿色基本上没有什么效果,大家自行注意


第三:多眨眼

保持湿润+清洁

以上内容来自专辑
用户评论
  • 1778992lbbi

    冯老师你好!甲状腺结节4级可以艾灸患处吗?有更好的推荐方法吗?

    冯名雨艾灸 回复 @1778992lbbi: 还是以疏肝和局部患处为主,4级小心癌变。不过还是要放平心态的

  • 余生如茶

    太感谢了

    冯名雨艾灸 回复 @余生如茶: 不客气

  • 风雪之星666666

    请问糖尿病能不能艾灸?!

    冯名雨艾灸 回复 @风雪之星666666: 可以,但是三高人群的温度敏感度较低,注意避免烫伤

  • qlwy2007

    眼疲劳 太阳 肝腧穴 肾俞穴 血海 足三里

  • echo太平

    晚上刷手机一下子到一两点,眠干,控制不住啊