第一：
1~3点为肝经最为活跃的时间段，此时易醒重点艾灸肝经的穴位，滋养肝血
第二：
养肝血的小妙方：乌鸡白凤丸
第三：乌鸡白凤丸为温补性质，内热盛的体质不要服用
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我是冯名雨（笔名，逢名医遇知己），只愿最简单的方法，帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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你好！想问下为什么网上查有说11-1是肝经，又有说是胆经？两种都有说法不知道那个真
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