中医辩证 007 呼吸 饮食

请问怎么加群？

不要将自己的习惯，变成一个合理化。

肺朝百脉 肺主呼吸之气。。。

继续上课

呼吸，水，阳光是人类离不开的三大要素

肺主气，肾纳气！饮食，有量。合理精粗搭配，注重消化吸收和情绪稳定

唔好将习惯变成合理

👍

肾者正气也，胃气，形态，可以判断是否得神，如失神就不妥了。老师讲得很明白👍👍👍

半碗饭太少了吧，起碗食一碗饭啦，但不能撑着食，八分饱的刚好。