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(更正:图片中“短”英文应为“short”)
THP 射门四类 第一类 扫射(sweep shot)
一,短扫射(short sweep shot)
1,要点:
射门两腿前后站立,两脚点与杆点构成稳定三角形。一手握杆2/3处,使用重心用力于杆。杆刀中部触球后,球沿弧线旋转到刀上角尖出(刀上角用于控制方向)。
2,标准:
要求每周自我训练射门2000次。定标射耙。
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田晓军,中国吉林人。曾就读吉林省体院,从事冰球职业四十九年,在美执教25年至今,为知名资深冰球专业教练。他原为中国冰球国家队队员,曾在大陆、香港和英国执教,荣获”中国冰球黄金一代”、“吉林省体育系统自学成才标兵”等荣誉。田教练为人谦虚认真,好学专研,完成了十几万字的英文资料翻译。在美曾与前NHL球员同事同场教学交流,在长期实践积累中,形成独特的量化训练体系THPro.(自我训练法),培养出大批优秀选手:从AJHL/BCHL/ANHL/USHL/NCAA D1/OHL/CHL/AHL、直到NHL(美冰职业联赛)。自2016年转向华人冰球至今,不辞幸劳,举办免费网络教学,在美、加、中三地,已举办了不盈利训练营60多期,深得运动员及家长的高度赞誉。
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THP 冰球基本功(二)控球
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