对孩子而言,学会控制情绪是非常重要的,因为只有理智才能获得成功和幸福,而情绪终将带来失败和灾祸。父母在教会孩子控制情绪之前,先问问孩子为什么会常常表现出强烈而无法控制的情绪,其中大部分原因应该是父母不会控制自己的情绪。所以,请父母认真地了解一下自己,只有父母的改变,才会引发孩子真正的改观。承认自己的感觉,才能更好地接纳自己,进而接纳他人。
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