关于容颜问题别只注意外在同时也应该关注肠道

人的健康跟脾胃密切相关，脾胃好身体自然毛病少！

中医认为脾胃是人体的后天之本、气血生化之源，脾胃问题是很多人关键的健康问题，脾胃担负着人一身的能量来源， 脾胃健旺，化源充足，脏腑功能才能强盛，身体才能保持健康。
在了解上面这个理念之后，再说养脾胃就是养命那就能理解养脾胃就是养命的这句话了。

跟随本期专辑去学习如何调理自己的脾胃吧！