整理全书01|100种可以丢掉的东西

整理并不一定能改变人生，但好运气往往愿意光临整理过的人生。

断舍离是日本杂物管理咨询师山下英子提出的一个人生整理观念。简单说来，断=断绝不需要的物品       舍=舍弃多余的废物      离=脱离对物品的执著迷恋。

它的内涵其实就是通过整理物品来了解自己，进而整理自己，从而让人生变得舒适自由。断舍离既是一种生活姿态，也是一种精神素养，就如身心灵作家张德芬所说：“每次当你注意到自己在负面思考的时候，要能够“断”。断的能力在于“观”，如果你可以观察到自己的负面思考，你就已经成功一半了。如果能不理会自己的负面思考，还是乐观、正面地去处理事情，这样的人就能成功地断去让他不幸福的思考模式。” 对于第1整理术而言，断舍离可以化为《操作手册》。在每一个想要除旧迎新的时刻，丢掉这100种东西，可以让你的生活变得更美好：

1：破洞、单只、失去松紧的袜子
2：已经枯萎，快要死掉的盆栽
3：廉价衣架

4：旧数据线或充电器
5：旧电脑、风扇或旧手机等家用电器
6：旧款式的太阳镜，旧眼镜
7：存钱罐，零钱尽快兑换
8：旧玩具
9：两季不戴的围巾
10：两年都没用的老地毯

未完待续……

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《整理力全书》出品人|第1整理术

                          主播|萝妈妈

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