食物背后所涵盖的能量

身心 | 食物与修行的秘密

与心灵有约 自立学堂 2018-08-08

对于修行人来说，饮食比打坐更重要。

因为人吃的食物背后所涵盖的：物质的营养素 会构成人的身体，无形的会成为人的思想、意念。

英国研究发现爱吃垃圾食品的人非常容易用暴力的方式解决问题，脾气也很坏。

什么是垃圾食品？

垃圾食品是指经过炸、烤、烧、熏、焖等加工，或在加工过程中添加、生成或食用在人体内产生有害物质的食品。

世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：

油炸类食品、腌制类食品（盐菜、酸菜）、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品、汽水可乐类饮料。

方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。

为什么有人，修行几十年，我执感依然非常强？因为吃的东西背后涵盖的无形的负面能量太多了。

什么属于负面的能量？

一切人为的，都属于负面的能量，因为都是建立在破坏、变性之上的，包括每个生产环节意念、物质、温度、水等。

我们能选择食用破坏最小的（负面能量也最小）。

生产加工的环节越少，越简单，使用的越少，负面的能量也就越小。

山泉、草叶，属于自然产物，代表的是正面的能量所有的明师，都是在自然的状态下得悟成佛！

所有的明师在大悟或成佛前都有过长期不进食。