用艾灸和食疗的方法来温暖自己，不做手脚冰凉冰美人
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冯名雨简介：
本人：冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己），为什么起笔名？当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。
本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家，帮助到大家！
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用户评论
- 听友12302128
冯老师你好，我想买一张气血流注图，应该怎么买？
- 15152734558qth
手脚冰凉：中脘穴，脾胃腧穴，肾俞穴，足三里穴。食疗：醋姜
- Readtoforget
冯老师，你好，问下怀孕人手脚冰凉，可以艾灸吗
冯名雨艾灸 回复 @Readtoforget: 不建议灸
- lhkvscybnvwsoz90dku9
老师 麻烦您 我的左小腿前侧冰凉严重 右腿稍轻 夏天穿的少 腿也是凉的
冯名雨艾灸 回复 @lhkvscybnvwsoz90dku9: 如果是前外侧的话，一般考虑是胆经的循行出现了淤阻以及气血不畅。可以考虑每天针对裤缝两侧拍打，然后艾灸
- 高高_5q4
非常符合我的症状，今年开始好好艾灸调理一下，谢谢每天的分享，很受用。
冯名雨艾灸 回复 @高高_5q4: 不客气
- A皮肤管理
老师，冒昧的问一下，醋是什么醋，白醋还是？
冯名雨艾灸 回复 @A皮肤管理: 食醋即可
- 看你笑五分钟
我很怕冷，手脚冰冷，左胳膊有时还会麻，比较明显感觉经络不通。请问老师生姜要去皮吗
冯名雨艾灸 回复 @看你笑五分钟: 是否去皮都可以的，不影响
- 爱笑的敏姐CindyHuang
我是阳虚，但是没有腹泻等老师说的这些习惯，只是肾比较虚，尿急尿多
冯名雨艾灸 回复 @爱笑的敏姐CindyHuang: 可以考虑温补肾阳，比如艾灸中极穴，肾俞穴，太溪穴
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感恩老师的大爱🌷🌷🌷
冯名雨艾灸 回复 @珍爱_zx: 客气了。感觉有益，请随手点赞或者分享，使更多的朋友，因为你而受益，谢谢！