不懂拒绝，就是虐待自己
无论是在工作还是生活中，难免会有人请你帮忙。帮呢，可能会影响到自己，不帮呢，可能会让人觉得自己不讲情面，所以，很多人都不忍心去拒绝别人，结果把自己搞得很痛苦。不懂得拒绝，其实就是在虐待自己。那我们应该如何体面地去拒绝别人呢？
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用户评论
- 听友251518581
别人和我借钱最不好拒绝啊，怎么办
Ts一壶茶 回复 @听友251518581: 哭穷。如果因为不借钱而因此记恨你的人。也不配继续做朋友
- 听友213784257
我就不懂拒绝别人，给自己带来好多麻烦
- 飞飞小同学
讲的真的太不错了
- Ts一壶茶
看关系，关系不好，果断拒绝，根本不用考虑他的感受。关系还不错，才会委婉拒绝。
- 1822552feii
很好很好很好
- 一只橄榄鸟
不错
- 听友190407501
内容例子重复讲？
- 1539005lzyh
每天学一点
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很实用的拒绝方法，总结如下: 第一步:尊重对方，给足面子。 第二步:倾听别人的需求，弄清亲疏关系。 第三步:拒绝态度要明确，理由要充分。 第四步:表明自己的难处，降低对方的期望。 第五步:提出双方都能接受的补偿方法。