流感来了不“哆嗦”，不信谣不传谣信科学！

最近，这冻不死的流感病毒又开始出来作妖了，这几天，不仅身边中招的同事朋友不少，小宇还发现好多微信群在流传，说啥子“成都甲流传播导致200多人死亡”，说得吓人巴沙的。

但是今天小宇要郑重地在这里辟谣：这个是谣言，千万不要信！来读哈官方辟谣公告嘛：今天，锦江公安分局官方微博@平安锦江 通报：2019年1月29日，成都市公安局锦江分局接到群众举报：有人在网上发布“我市已有200余人因甲流死亡”的谣言。经工作查明，该谣言系本市网民周某凭自己想像在微信群中发布，群友冯某随即对该谣言进行转发扩散，对社会造成不良影响。我局现已将周某（男，41岁，本市人）、冯某（男，33岁，本市人）挡获，二人对此行为供认不讳，我局依法给予行政拘留处罚。警方在此提醒：网络不是法外之地，希望广大群众不造谣，不传谣，不信谣，共同维护良好社会秩序。

听堂FM今天从市疾控中心获悉，根据成都市流感分析研判，自2018年12月开始，我市逐渐进入了流感冬春季高发季节，近期流感活动水平仍维持在较高水平，但仍属正常季节性波动，流行毒株以甲型H1N1流感病毒为主。

那么，处在流感冬春季高发季节，如何预防普通感冒或者流感?我们先来科普一下嘛：“流感”是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的一种主要累及上呼吸道的全身性疾病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。而且，流感发病常常是很突然的，会有发冷、寒战的症状，随后就是高热，体温可达39至40℃，并伴随着全身酸痛、显著乏力、咳嗽和打喷嚏、流鼻涕、咽痛等呼吸道症状。此外，流感还可能引起其他并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。

那如何才能判断自己是否“中招”？流感有几个特点：首先，它的传染性比较强。其次，流感是病毒感染，和嗓子发炎、扁桃体化脓等不一样，要用抗病毒药进行治疗。常用的青霉素、阿莫西林、阿奇霉素等都是针对细菌的药，对病毒没有效果。最重要的是：流感的症状不一样！流感比一般的病毒性感冒症状更重，发热温度更高，病程更长。所以，及早进行明确的流感诊断，有利于指导患者进行隔离和有针对性的治疗，避免传染给周围人。

治疗流感，除了采取解热镇痛、减充血、抗组胺等对症治疗药物之外，还应早期使用抗病毒药物，如奥司他韦，可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。

那有些朋友就要问了，我们咋个预防流感呢？熏醋、喝板蓝根这些有没有用呢？专家说了，那都没有得到科学的认证！中国疾控中心副主任冯子健：“这些都是些民间验方，可能是基于一些公众的生活经验和历史经验，但这些都没有得到严格的科学的证实。现在世界上公认的抗流感的病毒有几个，主要是我们叫神经氨酸酶抑制剂，商品名叫达菲这一类的，相似的药还有几个，已经在科学上是可以确认对流感病毒可以起抗病毒作用。”

小宇总结一下嘛：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。坚持体育锻炼，提高机体的御寒能力，生活规律，避免过度劳累，改善营养状态，多吃新鲜蔬菜和水果，维生素C可加强免疫防线，多喝水，每天给身体补足水分。勤洗手，避免脏手接触口鼻。保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所，流行季节应戴口罩。最最最重要的：感冒了，就尽早去医院找医生看，不要个人死扛，更不要自作主张去药店随便买点药来吃就算了，确定是啥子病及时治疗，利己利人啊！