13.加法生活，减法修心（上）

庄子认为到了无己无功无名

这就是进阶的自由了

我们之前讲说初级的自由

就需要很多的条件

各方面的积累

深积厚养抓住时机转化思维等等

但是无己无功无名就更难了

所以我们这一讲要讲这个工夫论

工夫论是我们的个体

跟宇宙发生关联了

我们都说一个生命是小宇宙

整个这个世界

整个这个宇宙是大宇宙

个体生命的小宇宙

跟这个大宇宙就要合拍了

那才是更高级的自由

我们还从特别具体的来说起

无己无功无名

听起来大家都很清楚

淡化功名减少欲望

但是实际上是特别难的

这个无己我们在齐物论会专门讲

其实我们每说一句话

基本上都是我字当先的

这个我是特别难以去除的

其次是功名

有的人确实可以放下

我们知道马云不是马快要辞职了

这个在老子这叫知止可以不殆

最高峰在哪里

最高峰是在你停止的那个地方

其实我们刚才讲

无极之外复无极

没有一个最高的东西

只有你停在那是一种心满意足

那是你生命中最高的一个高峰

这个无功和无名非常有意思

这个功是功劳

我们做一点事情

都是要标上自己的名字的

这也是人性

也是我们虚荣心的一种需要

其实淡化这个功是很难的

我们这样说

大家可以参考一个例子

比如说去旅游的时候

我们一定特别熟悉

很多人喜欢写某某某到此一游

大家想一想

这个地方宫殿也不是你建的

桥梁也不是你建的

这个花花草草也不是你栽的

这地方的古迹更跟你没有关系

可是为什么一定要留下到此一游

那就是因为什么

在这个地方什么都不是

你做的也要表一下功

因为我来到这了

我没有建立这个东西

我至少看过了

这也是刷存在感的一种方式

所以你看这个功

我们没有做什么都想留下名字

更何况你做了一些事

更喜欢把自己的功表白出来

名更是如此

在每一个领域中让我们在名停止

在某一个名上停止下来

其实也是不容易的

比如说我自己到人大当讲师的时候

我就跟学生说我是学道家的

你看我都开老庄的课

我肯定不评职称

那后来就偷偷的评了副教授

评完了之后我上课又跟学生说

我说我已经心满意足了

我只要评到副教授就可以了

我把所有的时间

都用来读书和跟你们讲课

不会再去天天写论文

天天去为这个评职称耗费时间

但是这话说了刚一年

我又开始偷偷的评正教授了

你看我一个教道家的

也不一定完全能做到

这种功名之心我们心里都是有的

整个的这个功名放下之后

这个自由度就会大

这是我们第二个要说的

就是这个功夫论

功夫论在庄子有两个代表

一个叫心斋一个叫坐忘

那我们这个从哪里来

这个功夫还得从老子说起

老子中有一个很重要的功夫

在四十八章叫为学日益

为道日损损之又损

以至于无为无为而无不为

这句话基本上就是道家的纲领性的

它有很多个层次

为学日益是我们学习要用加法

要学很多的东西

我们从小学中学大学研究生

博士生博士后等等等等

我们一路是干嘛的

增加我们的知识

这是加法

可是为道日损损之又损

这叫减法

就是减少减少减少

求知是增加修心是减少

就是把我们学的东西全部消化

然后变成一个简单的生活法则

这个就很难了

损之又损才能到达无为

如果真的做到无为了

就无所不为

任何事情都能做成功

这叫无为而无不为

为什么

因为你掌握了道了

掌握了一个最简单的一个法则

底下就都可以按照这个法则来做

在这一点上

我们今天也有两本书

也是非常重要的

一本叫做断舍离

是日本的山下英子写的一本书

断舍离跟我们的日损

完全可以对应

而且这本书也确实是

受了中国道家思想的影响

这本书里边就说断是什么

不要买那些多余的东西

没有用的东西

断掉你的各种购物的欲望

不要去增加那些没有用的

舍是舍掉什么

是你家里边清理清理

舍掉那些废弃不用的

把家里清空

变得很舒适很宽敞很自由

离是什么

就是离开物欲

我们今天讲的无己无功无名

这都是我们离的这个内容

功名之心各种欲望

所以断舍离一度成为

中国很火的一个词

每个人都说我们要断舍离断舍离

其实真正做到也不多

比如说我们购物的时候

我们去网购的时候就会不停的点

很多人说要剁手剁手的

但是剁完之后继续点

继续去购物他会很上瘾

就形成一种生活方式上的

极大的繁琐

可是自己又断不了

基本上这种现象很多

包括这个订外卖

其实我们网购订外卖这些

本来只是为了生活的方便

可是最后成为一种

我们一天24小时的生活方式

它就有问题了

那我们很多学生在宿舍楼上

我经常路过校园就很奇怪

他们在宿舍楼上竟然点外卖

然后从二楼下来来取一个外卖

可是他对面就是我们的食堂

我们人大有四个食堂

大概六个餐厅

四个食堂六个餐厅

可是他们依然要点外卖

就几步地就可以找到

一个食堂和餐厅的情况下

也一定要订外卖

其实你真的忙到那个程度吗

可能在宿舍就是刷刷手机

打打游戏聊聊天

可是懒得去食堂吃饭

所以这种断舍离在我们生活中

你真正要做到那是一种功夫

是一种修行

在庄子这个地方

它的功夫论主要有两个

第一个叫心斋第二个叫坐忘

心斋是在人间世篇出现

我们到时候会详细去讲

但是心斋这个词大家一定听说过

其实它是倒过来就是斋心的意思

我们都知道有斋戒这个东西

但是斋心是你的心

也要受受戒

这个叫斋心

在庄子这个地方为什么叫心斋

它还有一个名词的含义

就是心灵的屋子

你要把这个心灵的屋子清空了

外边的东西才能进来

庄子用另外一个概念来讲

叫虚室生白

就是像一个屋子

里边要堆满了东西的话

你说那个光还能不能照进来

我们只有把自己的屋子清理干净了

那个光亮才能照进来

好像这个屋子本身生出了光一样

所以庄子用这个

来做他的一个功夫论的

第一个

很重要的把心清空

这叫虚室生白

下一句吉祥止止

美好的东西就会在这里停止

只有把心清空了

美好的东西才有可能出现