久咳君的八个月抗战分享
咳嗽本身就是身体自己在试图去处理问题，因为有痰，然后身体的一个自主的纤毛运动，它把这个痰往上一直输送，直到有一定的刺激量后，身体就会启动咳嗽的动作，要把这个痰给排出来。咳嗽是人体的一种本能反应，是一位朋友。怎么找出问题，当然就是要辨证处理。
久咳不愈的两个原因：
直接原因：复感，反复感受外邪，可能我们很多时候就忽视了复感这个问题。
根本原因：脾胃虚弱，脾虚生痰，有痰了，身体就会想排痰然后就会出现咳嗽这个动作帮助身体排痰。
大多数情况咳嗽有痰都不需要担心，有些小孩挂水时肺里产生很多痰没体力排不咳嗽，身体慢慢恢复时就会咳嗽迁延不愈，就是自己想通过排痰把寒排掉。这时应该要去帮助他的不是止咳，而是合理的排痰。
如何帮助孩子排痰？
工字搓背、揉腹以及运动！
- 15932466bfi
我原来也是，有个冬天咳了两三个月，最后是每天早上跑步半小时，最后跑了两个月就好了。感恩羊爸爸的真诚分享！
羊爸爸中医育儿 回复 @15932466bfi:
- 18794426loc
我家也是久咳君
- gigi哈妮
我女儿也是咳嗽快有两个月了，晚上咳的厉害，白天还好，一咳就像呛到一样，连续要咳好久，这是什么原因？
羊爸爸中医育儿 回复 @gigi哈妮: 这个需要从吃喝拉撒睡 等多方面找原因的，就是所谓的六纲辨证，单说咳嗽多久 什么时候咳嗽不好判断寒热
- 1776722xbws
还是以前那位的语音
羊爸爸中医育儿 回复 @1776722xbws: 你好，谢谢关注羊爸爸聊育儿专栏～思涵由于工作安排暂时不能担任羊爸爸育儿的播音工作，我是石头妈 羊爸爸中级班大班长，学习4年从一位焦虑的妈妈成长为一名中医育儿的传播者。的确在播音方面我不是专业的，但希望通过我的声音可以让更多还没有接触过的中医育儿的父母或者是在成长中的父母更好的在这条路上前行，我也会一直陪伴大家一起成长。播音的问题我也在努力，希望可以达到大家的期待！有任何育儿方面的问题欢迎随时留言我
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我家孩子就是反复咳嗽，从18年9月到现在，也是开始多运动
羊爸爸中医育儿 回复 @1517739jvsx: 是啊，如果实在不知道如何是好，运动起来，打开身体的运转通道就是最好的方法！