大脑训练之道 发刊词

大家好，我是黄磊，未铭图书主编，蔗糖学院的创始人，今天我没有选畅销书，而是选了一本自己的作品，《大脑训练之道》。

这本书我用的是英文名brent，我的很多作品都用的是这个名字。为什么选这个名字作为自己的英文名呢？其实没有太多用意，刚参加工作那会，像很多迷茫的年轻人一样，频繁更换工作，后来在北京的京广中心上班，由于是五星级酒店，经常需要接待外宾，入职当天HR拿出了一个盒子，里面装着一大堆英文工牌，让我随便挑。我看brent比较顺眼，随手就选了这个名字，并且一直用到今天。

关于这本书，首先我需要声明一点，这本书并非严格意义上的原创作品，我是借鉴了日本医学博士，大脑研究专家加藤俊德先生《激发最强大脑》这部作品，所以大家在封面上看到署名用的是编著二个字。

给大家解释一下著、编著、编译与编的区别，著指的是独创性最高的，一般是纯原创的作品，并非基于任何已有作品而产生的；

编著呢，独创性就低了一些，是在前人的观点、经验上进行补充，然后加入个人独到的见解；

编译跟编著差不多，独创性略低于编著；

编的独创性最低，就是将已知的资料，或是前人的成果编撰成书。

之所以选择这本书，是因为我觉得训练大脑这件事，真的很有用。学生时代，我就是一个不爱动脑子的人，遇到难题只要5分钟没思路就开始寻找捷径，一般都是把目光转向了我们班学习最好的同学，他是我的朋友，每一次三两句话就能给我说明白。

人在找到捷径之后，就会犯懒，这是人性的弱点。于是只要是遇到难题，我都倾向于直接求助，同学也劝我说自己动脑子想一想，下一次再遇到同样的题目就会了。可我就是不听，死皮赖脸问答案，结果脑子越来越慢，一到考试的时候就傻眼了。

直到工作之后我才意识到锻炼大脑的重要性，因为有一次着急去上班，找不到钥匙了，两分钟之前我还看见了，一转眼的功夫就忘了。那天我真是着急了，说不上来那种感觉，急得我直骂街，然后就是一种非常懊恼的感觉，对自己非常的失望，开始自我否定，认为自己脑子笨，这么点事都忘，还能干什么？想到了正在做着最基础、最底层的工作，看不到任何希望，甚至开始怀疑人生。

自从这件事之后，我就开始了有意识的锻炼，希望能让大脑保持高速运转，至少不会在关键时刻掉链子。那会读书少，也没想到什么好方法，玩一些益智游戏，还管我妹要了一副拼图，不过一直没能拼好。通过种种方法，希望能让脑子活分一些。

当时并不知道这一招管用，后来当我看到加藤俊德《激发最强大脑》这本书之后，发现通过一些生活与工作中很简单的方法，就可以起到训练大脑的作用，于是我就想把这些年自己的经验也写一写，这就是这本书的由来。

那么，通过解读这本书，读者可以学到什么呢？我个人认为还是很有用的，通过一些非常简单的练习，就可以保持大脑的状态，甚至养成思考的习惯。

什么事啊，就怕琢磨，当你开始仔细研究某一件事的时候，就有可能吃透它，也就是说，有可能在某一方面，某一领域成为行家。一旦养成这样的习惯，就意味着你在很多方面都会比较出色。

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