58、营养免疫食品与药品的区别？

你好朋友，我是小良，现在这段时间随着权建事件的爆发，让我们看到了一切以利益宣传的健康公司多是会有夸大效果的。这就让我们又再次回到了：到底应该怎样维护我们的健康入手。尤其是充斥着整世界的保健品来说，到底我们是该食用还是不该呢，又或者该怎么选择呢？