好书分享-第四章 让自己有个愉快的转变

当你害怕一件事时 就去直面它 不要拖延 因为逃避所以惧怕 很有道理

好听！声音和内容都很好！

生活猝不及防的大转弯太多啦，有些是有益的有些是有害的，这些我们无法左右，但却可以左右自己（或朋友）的应对方式，进而影响我们的看法，使自己在莽莽人生的疾风骤雨之中，不至于一再退缩。