记忆宫殿入门系列课6：10万赞的高效学习方法

难走的路都是上坡路。我们每一个人都很努力，努力做我们觉得简单的everything：打游戏、看剧、泡妞、睡觉、做自己觉得简单的题目，做一些成长价值低的努力之后心安理得的玩耍。

为什么这些努力对学习成绩的提高没有用，因为舒适区的事情无法让我们的学习区黑暗区变小，它就像一个钉子不拔掉就永远痛下去。

很多孩子在成长中如果过于溺爱就容易变得娇气，而娇气的直观表现就是：一旦受挫就缩回舒适区，而一个人要想成才的一个核心条件就是：他能不断挑战自己的不舒适区，甚至能顶住周围人的贬低迎难而上，不断挑战自己。

我们可以对学生进行四种分类。

学弱：努力，但是学习方法不对。努力的效益很低，黑暗区、学习区太大。

学渣：不努力，认知又不太对头，黑暗区、学习区太大。

学霸：黑暗区、学习区小。

学神：几乎无黑暗区。

这么一总结我们就知道差异了。

那么对于学弱和学渣，首先要改变自身的性格和态度，因为性格和学习态度是十几年养成的，学习方法可以在几个月内培养。

其次是改变一些错误和执拗的认知，因为错误和执拗会有非常长期的副作用。

需要修正的主要是三个方面：

1、认知不对；2、行为不对；3、技巧不对。

我们专注实用记忆和学习方法十年，可以给大家分享一些比较成熟的学习方法。