瑜伽解剖15 斜方肌 晓琴瑜伽微课堂
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用户评论
- 1333737vjrs
灰常喜欢老师，语言精炼，讲得特别好。
- 禅雨2014
斜方肌真是一块很讨厌的肌肉，我多年的颈椎病都是和它有关，由于它的僵硬给我带来的麻烦很多，偏头痛，肩颈疼，背疼，肩周疼等，这些疼痛多年困扰着我，自从跟晓琴老师的晨练和听了老师的解剖课，我更了解自己身体的问题，有针对性的练习，特别是每天晨练前半段的盘坐头部运动和猫牛式练习，让我经过一夜睡眠的僵硬肩颈得到明显的舒缓，让我觉得瑜伽路上选对老师比什么都重要。
- 格格_isi
感谢老师，了解了斜方肌
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赵老师，为什么不放些图片对照一下呢
晓琴瑜伽 回复 @AA梦然: 图片有数量限制你可以关注微信公众号：晓琴瑜伽