尺泽——清肺化痰平咳喘

尺泽——清肺化痰平咳喘

●穴位定位 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
●功效主治 清肺热，平喘咳。主治气管炎、咳嗽、咳喘、心烦、咯血、过敏、膝关节疼痛、肘痛、上肢痹痛。
●配伍治病 尺泽配膻中、膈俞、乳根，可治疗急慢性乳腺炎。
●穴位疗法
按摩方法
用拇指弹拨尺泽穴100～200次，每天坚持，可防治气管炎、咳嗽、咯血、过敏、膝关节疼痛等。
艾灸方法

用艾条温和灸尺泽穴5～10分钟，1天1次，可缓解肘痛、上肢痹痛。