了解家庭冲突的真相,是为了告别伤害,走向爱。
喜马拉雅的朋友,你好,我是胡慎之。
1. 真正影响家庭的是未能出生的成员
网络上曾报道过,一个8岁大的孩子因为爸爸妈妈要生二胎,选择了离家出走。所以,一些父母会很担心大孩会对弟弟/妹妹产生抗拒心理,有的为了照顾大孩的感受,就会选择放弃生二胎的想法。
二胎的出生确实会影响了很多人,但我们不知道的是,没有能够出生的家庭成员,其实对家庭的影响更大。
我有一个来访者,十六岁左右的小女孩,她在一个比较重男轻女的环境下长大,因为家族里没有男生,于是,家里人就把所有的期望都放在她身上,所以她非常成熟优秀,是一个人见人夸的孩子。
一开始,她不知道自己的爸爸妈妈想要生二胎,她特别希望有个弟弟或者妹妹,这样就能够帮她分担一些家族压力。
同时,她又不希望家庭中有新的孩子出生。因为她担心新的孩子如果是大家都期待的男孩子,那就可能会影响她在家里的地位,或者说,她就会失宠了。
后来,她的妈妈怀孕了,但因为某些原因,妈妈在怀孕的过程中流产了。
于是,这个小女孩认为是自己的错,因为她曾经有过不希望这个孩子出生的念头,因此,她心里有很强烈的愧疚感,又不敢跟任何人表达这种感觉。
从此之后,她的学习成绩变差了,压力也很大,经常无缘无故地哭泣,而且心情很特别低落,就像变了一个人一样
所以,在某种意义上可以说,家庭中那些没能顺利出生的孩子,特别是流产掉的孩子,他们其实是以另外一种方式存在于家庭中。
2. 未出生的孩子与母亲的“羞耻感”
那些未能出生的孩子,有可能是因为准妈妈身体不好而不能来到这个世界上,或者说是妈妈主动终止妊娠,或被动终止妊娠,比如习惯性流产。
很多时候,我们以为主动流产带给女性的主要是身体上的伤害,并没有意识到她们会因此产生一些心理上的创伤。
根据2006年的一份心理调查显示,有二分之一的女性在人工流产之后会发展出不同程度的心理症状,比如恐惧、抑郁,甚至有的会有自杀的倾向。
为什么会这样呢?其实可以想见,这些流产的女性,就像是从战场上拼杀回来的老兵,亲手杀掉了一个生命,心理上当然会有很大的创伤。
另一方面,如果我们对于未出生的孩子没有一个哀悼的仪式,那么在未来有可能会产生对怀孕的担心和害怕。
有这样一个案例,一位女性在结婚以后一直没办法很好怀孕,并且会习惯性流产。最后,实在没有办法了,她决定去做试管婴儿,之后很幸运地拥有了一个非常健康可爱的孩子。
但是每次看到孩子的时候,她都没有办法很真心地跟这个孩子建立一个比较亲近的关系,特别是孩子让她感到烦躁无助的时候,她甚至有想把孩子扔掉的冲动。
因为她经常从这个孩子身上,会联想到自己之前流产过的几个孩子,会把对前面几个未出生的孩子的愧疚感,集中在这个孩子身上,以至于对这个孩子有很复杂的情绪。
一方面,她因为前面的经历,很容易担心孩子可能会出现生命意外;另一方面,为了不要感受那么强烈的愧疚感,她的潜意识有时会有想要扔掉这个孩子的冲动,当然,这一点她未必能意识到。
所以这种冲突会促使她无法面对自己的孩子,一旦看到孩子,她内心就会感到特别羞耻,我们称之为“羞耻感”。这个孩子的出生就像一面镜子,让自己觉得以前做的事情实在是太糟糕了,以至于无法真诚地面对孩子。
她对我说,当她看到孩子那双无邪的眼睛,会觉得那个眼神中不光是他一个人,还有其他人存在。所谓其他人就是那些未能出生孩子。
我想,未来这个孩子跟妈妈之间的链接不会很好,因为他能直觉地感受到妈妈内心对丧失的孩子的痛苦,会感受到妈妈的内心没有自己的独立存在。
这样,孩子会有一种被抛弃的感觉。
3. 未出生的家庭成员,很可能正在刺伤着家庭关系
因此来说,那些未出生的家庭成员,对家庭的影响主要有三个方面:
第一个方面,不管是对爸爸,还是对妈妈,这种影响是非常大的。对妈妈的影响我们在前面已经说了,它不仅会伤害到妈妈的身体,也会给妈妈从心理造成一种创伤性的体验。
而对爸爸来说,如果决定让妻子去堕胎的话,两个人的关系就会变得很糟糕,彼此之间的信任感也会被打破,甚至会开始吵架。
《谁在我家》这本书的作者,家排大师海灵格曾经说过一句话,他说:“如果夫妻之间有过堕胎的经历,那么他们之间的关系其实就已经终止了。”这句话有点费解,意思是说,在灵魂的层面上,这样的夫妻已经失去了链接。
如果夫妻两人没有办法对这件事情进行一个处理的话,那么就会变成他们之间的一个芥蒂,并且永远存在。
有些女性在悲伤之后就会责怪自己的丈夫说:“如果不是这样的话,我们的孩子已经很大了”。听到这句话的时候,作为丈夫一方其实是很痛苦的,但又无能为力,因为很多东西无法改变,只会导致一些争吵和悔恨。
还有一些女性会说避孕是男人的责任,或者把怀孕的错全部推给男人,其实,女性更要保护好自己,这是我们对自己的作为。
如果我们一直无法很好地解决这个芥蒂,就会变成夫妻之间不能愈合的创伤。
未出生的孩子对家庭的第二影响是,孩子可能一出生就要承载他那些未出生的兄弟姐妹的一些东西。很多孩子会主动把这个问题跟自己关联起来,他没办法懂得这个事情跟他没有关系。
比如说,有一些人到了成年以后,一直没弄清楚为什么自己经常没有安全感。
当她回去跟爸爸妈妈讨论这件事情的时候,发现原来在她之前还有未出生的哥哥或者姐姐。原来,如果家庭中曾经有过未能出生的家庭成员,当有一个孩子正常出生后,家庭们就会对这个孩子过度补偿,总是担心有意外会发生,那么孩子在这种事无巨细的照顾下成长,反而会变得特别敏感,没有稳定的安全感,甚至会觉得这个世界随时有可能会剥夺自己的生命。这实际上相当于,他们的身上承担了一部分未出生的哥哥姐姐的命运,这种不安全感更多是没有出生的哥哥姐姐的感觉,因为他们生命受到了威胁。
未出生的孩子对家庭的第三个影响是,孩子可能会承担父母多重的期待,也就是说他身上还要承担类似于多子女的期待。在非独生子女家庭的话,爸爸妈妈的期望可以分散给几个孩子,但当只有一个孩子的时候,那他就要承载更多来自于父母的期望,这对孩子来说压力是非常大的。
4. 学会告别是走出伤痛的第一步
所以说,没有出生的家庭成员对整个家庭,对夫妻关系,对于家里的孩子都是有影响的,我们要做的就是去消除这种影响。我们要明白一点,虽然这些孩子没有出生在这个家庭中,但也是有一定地位的,因此,我们需要对他们有一个简单的告别仪式。
我们所说的告别过程,主要有三个:
第一,说一声对不起,对那些未出生的孩子说声“对不起”。我曾经问过前面那位习惯性流产的妈妈:“你没有想过给那些未出生的胎儿起个名字?”后来,她就给孩子取了三个名字,然后跟他们告别。在这么一个简单的“仪式”过后,她晚间做噩梦的次数开始减少,慢慢的,后来就再也没有做过噩梦了。
第二,请求原谅。意思就是告诉他们,很遗憾没有这个缘分相聚,给他们造成了生命上的消失,所以请原谅。
第三,我爱你。虽然没有出生,但妈妈是很爱你的,希望能得到你的祝福,家里的人不会忘记你的存在的。
因此,“对不起,请原谅,我爱你,“这样的三句话仪式过程,让我们给予了未出生孩子存在的意义,承认了他的存在,也承认了他的离开。
作为孩子,如果你有不安,可以去跟自己的父母聊聊,或者说当你感觉到你父母给你的压力,或者你父母对你过于保护的时候,也可以去聊聊,是不是父母内在有一些恐慌,或者他们把一些未出生的家庭成员的愧疚传递到你身上。
以上就是我们所说的,未出生的家庭成员可能对现在家庭产生的影响。
我是胡慎之,如果你有什么问题,欢迎你留言,我们下期节目再见!
在家庭中不被看见怎么办?情感漠视。老公从未站在自己这边过,还会跟他家人说些拱火的话。
这节课很有触动谢谢老师的分享
什么时候更新呢
有朋友流产了 转发过去了 不知道这里的课程转发是不是需要付费收听呢
胡老师:你讓我明白了很多很多
"鏈結"這個詞似乎非常重要,無論對於各種關係。
如果想更专业的学习心理学,有组织这样的课程吗?
胡老师您好。目前不想要孩子,在人流后很害怕再次意外怀孕,因此有时候心里有些抗拒和伴侣发生关系,也时常无法很好的投入其中,有很大的心里负担。应该怎么解决消除恐慌呢。
我现在心里挺恐慌的。宝宝刚五个月,我好像又怀上了,心理很害怕。婆媳矛盾,产后抑郁,离婚同居,心理咨询,生活一团糟。我真的还没准备好,面对已出生和或将消失的孩子,我需要您的帮助。
胡慎之 回复 @A01雅苒财务小李: 020 38299651 向日葵心理咨询
胡老师,您真棒👍……对不起,原谅我,我爱你……直达人心!人生,任何事都不是小事,任何事处理不好,都会埋下隐患……人生,是一本永远要阅读和思考的书,而您的课程在平庸如我的人中,不啻于一盏灯……再次感谢🙏🌹多希望有更多的人收听这个节目……
胡慎之 回复 @心慧荷: 谢谢支持。