第五章2 让孩子生活充满节奏

所有规律的过程都会影响孩子。影响孩子的呼吸，神经和血液循环，而影响的结果不是安抚就是干扰。

看护人应有节奏地安排孩子的日常生活，包含呼出和吸入的更替。

习惯会为孩子带来稳定性和安全感。