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为什么改变那么困难
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反本能-如何对抗你的习以为常
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第四章 学习的障碍-为什么付出了却没有回报？
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如何更好落实计划
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为什么充电计划总是失败？
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第三章手机时代，如何更好地自我控制
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10:26
记忆的线索-到适合的地方，做想做的事
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06:10
心理奖惩-让改变像玩游戏一样有趣
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08:12
第二章当拖延发生时，我们可以怎么做-从简单开始的蝴蝶效应
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为什么做事久了会没精神
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为什么改变那么困难
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主播信息
村里的芳
329
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用户评论
Mrwu_sh
赞。对改变自己的坏毛病大有帮助
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反本能
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反本能2
2928
《反本能》
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习惯，反本能
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赞。对改变自己的坏毛病大有帮助