019一无所有，才能真正快乐洒脱

师父说，无法参透的往往是无法忘记的因为无法忘记将之看的太重从而害怕失去，既然害怕失去就害怕其本来面目的现实中无法忘记而又没法参透的往往都是我们一心追求的，所以就有了这样的矛盾我们越是努力参透就是越是将之看的重越是看的重就越是难认识其本来面目，如果深陷其中感觉追求的东西压抑内心就应该明白陷入其矛盾之中了这时候忘记放下才是最好的办法，每个人心中差不多都有这样一块石头缠绕着我们困扰着我们折腾的我们精疲力尽，这时候就应该学会放下要知道一切现成，那些压在我们身上的是非荣辱得失苦乐等都没必要挂怀，应将之忘掉记住一切现成自然会让自己获得真正快乐

师父说；要审视自己的内心；不要被物质欲望所束缚；拜托欲望束缚做一个真正洒脱快乐的人

师父说；要审视自己的内心；不要被物质欲望所束缚；拜托欲望束缚做一个真正洒脱快乐的人