2018-330期：那个劝我少吃外卖的朋友，得癌了

背景音乐 | 刘胡轶 -《从前慢》

来人间一遭不容易，好好活着，才有希望。

有次我熬夜修片子，从晚上八点开始，做完发觉大半个后背僵硬，右手腕酸痛，看了看表，凌晨三点半。

站起来的瞬间，眼前一黑，脚底发软。

煮了碗面，放了几颗馄饨，吃之前拍照发了条朋友圈：“你吃过凌晨四点的早饭吗？”

也就过了十几秒，老三在底下评论：“我吃过。”

老三是我在北京合租过的室友，处女座，除了应酬都要自己在家做饭。

我有时忙，经常订外卖，他常说“别老吃外卖，吃多了对身体不好知道吗”。

他非常忙，每天电话不断，吃饭的速度非常快，恨不得整碗饭直接塞进胃里。

后来我离开北京，他的朋友圈经常晒自己做的饭，很多时候是凌晨一两点，但有段时间没发了。

前两天他突然打来电话，问我认不认识肿瘤方面的专科大夫。

我心里一沉，问他怎么了。

他说没大事，就是吃东西不舒服，医院说食道有点不太好，想找专家看看。

昨天结果出来，食道癌中晚期。

朋友们都知道了，我们瞒着老三建了个聊天群，约好下周一起去看他，群里的气氛很伤感，有朋友发了句：

“都按时吃饭，少吃外卖，但要慢点吃，慢点才能吃得久。”

看完我眼睛一酸。

前几天看新闻，一个23岁的小伙子也因为饮食得了癌症。

与老三不同的是，他才刚刚23岁。

毕业三年，工作常常加班，为了和同事“联络感情”，几乎隔两天就跟同事吃夜宵，烧烤一吃、啤酒一喝，“革命友谊”就建立起来了。

其实身体已经给他发出过警告，近一年来，他常觉得胃隐隐作痛，但仗着自己年轻，他丝毫没有在意。

直到有天呕血他才意识到什么，去医院检查显示胃癌晚期，医生说已经错过手术的机会了。

生命远没有我们想像的那么强大，生老病死这些看似遥远的事情，原来并不遥远。

别仗着自己年轻，就对身体健康不重视，那隐患积压得越来越重，终有一天爆发就无力反抗了。

现代人正在被“外卖”和“熬夜”绑架。

除了吃不完的外卖在威胁健康，还有加不完的班和熬不完的夜在虎视眈眈。

南京一高校大学生，为了完成老师布置的作业，连续三天熬夜画设计图。

舍友叫他起床，喊了半天没反应，才发现再也叫不醒他了。

我不知道那份作业有多重要，不知道他为什么要那么拼命，但如果他知道将要付出这么大的代价，或许他宁愿不画。

可惜没有如果。

最好的年纪才刚刚开始，还没来得及发光发热就早早陨落，只让人觉得惋惜。

知乎上看过一个故事：上高一的时候，班里有个女生活泼爱玩，不怎么学习，高二突然间变了个人，没有人知道为什么。

上课疯狂记笔记，下课不再聊天玩闹，不停地背书，就跟不要命一样，整个人结结实实地扎进了试卷里，每次考试名次都往上涨。

同学们佩服她也鼓励她，她的家庭关系很温馨，老师也总表扬她。

就在某天，她进了卫生间以后很久没有出来。

医院说：“压力大，突发性脑溢血。”

如果当初大家劝她稍微玩会儿，哪怕下课去找她说几句话，会不会她的压力就能小一点。

只是到最后都不知道，她为什么要给自己那么大的压力，在最好的年纪结束了一切。

来人间一遭不容易，好好活着，才有希望。

26岁的年轻医生连续加班后猝死，他生前曾发朋友圈说“下班啦，还活着真好”。

“还活着真好”，余音仍在耳畔，人却已经不在。

原本未来有无限可能，他却再也没能看到新一个明天。

健康的时候，觉得一切理所应当；病了的时候，才知道健健康康活着是件多么幸福的事。

复旦教师于娟，为了尽早评上副教授，连续熬夜加班，直到有天被救护车抬进了医院——确诊为乳腺癌晚期。

彼时她31岁，儿子才1岁，刚刚会叫“妈妈”。

她拼命想给孩子提供更好的条件，可到病了那刻才发现，自己连陪着他长大都做不到。

她在生命最后的时刻写道：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子；

不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

生活赋予了我们许多压力，迫使着我们不惜以身体为代价拼命奋斗，然后将自己早早送进医院，年纪轻轻就开始与病魔作斗争。

到了那一刻，你才明白，只要还能活着，好好地陪在爱的人身边，就是莫大的幸福。

有统计显示，每天约有10000人被确诊癌症，而癌症好像逐渐盯上了年轻人，患癌的年龄越来越低，而生活习惯不健康、作息不规律、身体有症状却不重视，是主要原因。

多少人正过着“一边糟蹋自己，一边养生续命”的生活。

一边通宵熬夜工作，一边保温杯泡枸杞；

一边喝着碳酸饮料，一边吃着维生素C片；

一边加班刷手机，一边滴眼药水抹眼霜；

一边熬夜蹦迪，一边办养生推拿卡……

身体是老天白白给的，但不是用来白白糟蹋的。

命很脆弱，不好好爱惜身体，真的会死。

一直以为自己还年轻，疾病好像离自己很远，殊不知每一个大意的习惯，都在悄悄埋下隐患。

和什么过不去都别和身体过不去，恋爱可能分手，减肥可能失败，工作可能淘汰，但身体永远是最安心的后盾。

只要好好活着，什么都可以从头再来。

多爱自己一点，吃得健康一点，睡得再早一点；

按时吃早饭，少点外卖；

多出去走走，少玩手机；

跟身边的人好好聊天，跟爱的人好好拥抱，跟自己的身体好好相处。

别拿健康赌明天，没有人能输得起。

你就活这一次，要多走走多看看，要有意义要有痕迹，要陪着孩子长大，要和爱的人白头偕老。

有书君语：这就是今天跟大家分享的文章，不知你是否有所感悟？欢迎你在留言区抒发自己的感想，我们明天见~~~