微信社交抖音段视频时代下，拖延症该怎么治疗？

很多时候，我们总在最后期限临近时候去逼自己完成，而平时却理由满满的给自己找借口拖延，不到万不得已，就是岿然不动。

这个情况，背后被人总结为一个理论：deadline（最后期限），是第一生产力，平时浪费时间，期限前通宵了加班。