那一天，那一月，那一年，那一世

不负如来不负卿 仓央嘉措 曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城， 世间安得双全法，不负如来不负卿。

那一天，那一月，那一年，那一世 仓央嘉措 那一天， 我闭目在经殿的香雾中， 蓦然听见你颂经中的真言； 那一月， 我摇动所有的经筒， 不为超度， 只为触摸你的指尖； 那一年， 磕长头匍匐在山路， 不为觐见， 只为贴着你的温暖； 那一世， 转山转水转佛塔， 不为修来世， 只为途中与你相见。

名言：住在布达拉宫，我是雪域最大的王。行走在拉萨街头，我是世间最美的情郎。仓央嘉措

第六世达赖喇嘛·仓央嘉措(1683.03.01-1706.11.15)，门巴族，藏传佛教格鲁派大活佛，法名罗桑仁钦仓央嘉措，中国历史上著名的诗人、政治人物。康熙二十二年(1683年)仓央嘉措生于西藏南部门隅纳拉山下宇松地区乌坚林村的一户农奴家庭，父亲扎西丹增，母亲次旺拉姆。家中世代信奉宁玛派佛教。康熙三十六年(1697年)被当时的西藏摄政王第巴·桑结嘉措认定为五世达赖的转世灵童，同年在桑结嘉措的主持下在布达拉宫举行了坐床典礼。康熙四十年(1701年)，陷入拉藏汗和桑结嘉措的冲突。康熙四十四年(1705年)被废，据传在康熙四十五年(1706年)的押解途中圆寂，终年23岁。

《见与不见》 仓央嘉措 你见，或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你念，或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱，或者不爱我 爱就在那里 不增不减 你跟，或者不跟我 我的手就在你的手里 不舍不弃 来我怀里 或者 让我住进你的心里 默然相爱 寂静欢喜

在仓央嘉措看来世间所有的一切，都比不上爱情与家人的陪伴与守望。于是，在布达拉宫的冷清的日子里，这位被誉为世间最美的情郎用自己曼妙的笔与玲珑的心将世间的爱情描绘的凄美动人。其中，比较著名的就是这一首《那一天》。