红薯、白薯、紫薯功效不一,你真的知道怎么吃吗?

红薯、白薯、紫薯功效不一,你真的知道怎么吃吗?

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番薯作为我们生活中经常食用的一种粗粮,对于不同颜色的番薯,它们之间的营养价值是不是有所不同呢?今天便一起聊聊这个问题。

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用户评论
  • 1891000dcni

    胃不好你试试红薯,

  • 39健康网

    亲爱的听众朋友们,如果对健康养生方面还有别的疑问,欢迎在评论区留言提问哦~,我们会在留言中抽取部分问题,在周六的《39医生说》中,请相关的医生继续为大家解答,还请大家多多关注呀!

  • shirly11

    一直信任三九健康,非常感谢科普知识分享

    39健康网 回复 @shirly11: 感谢您的支持~