黄仕明 上篇 正确认识自己的情绪
【主题】别让情绪成为成长的绊脚石
【讲师】黄仕明
【讲师介绍】睿智人生培训机构创办人；国家认证二级心理咨询师；系统排列导师；国际萨提亚综合治疗心理咨询师；国际NLP学院INLPA（美国）、英国NLP协会ANLP（英国）、瑞士NLP协会IANLP（瑞士）NLP导师资格认证；国际 NLP 协会认证资深NLP国际导师；中国NLP学院特聘导师；及多个培训机构的资深讲师。
心理神经免疫学最近的研究成果表明，负面思维和负面情绪会缓慢破坏免疫系统，损害我们的健康，不良情绪会在长年累月的积存中酝酿疾病。根据世界心理卫生组织的统计，大约70%以上有情绪困扰的人会以“攻击”身体器官的方式来消化自己的情绪困扰。
其实情绪与压力本身不是问题，如何面对压力、管理情绪才是问题。适度的压力给我们前进的动力，得当的情绪管理可以变成我们轻松、快乐的能力，让情绪成为我们的生产力！
本次公开课，我们邀请睿智人生心灵成长学院创办人黄仕明老师，助您管理职场情绪，调解职场压力，让“工作愉快”、“工作顺心”不仅仅只留存在短信、邮件里，我们要实实在在的快乐和舒心！
【讲师】黄仕明
【讲师介绍】睿智人生培训机构创办人；国家认证二级心理咨询师；系统排列导师；国际萨提亚综合治疗心理咨询师；国际NLP学院INLPA（美国）、英国NLP协会ANLP（英国）、瑞士NLP协会IANLP（瑞士）NLP导师资格认证；国际 NLP 协会认证资深NLP国际导师；中国NLP学院特聘导师；及多个培训机构的资深讲师。
心理神经免疫学最近的研究成果表明，负面思维和负面情绪会缓慢破坏免疫系统，损害我们的健康，不良情绪会在长年累月的积存中酝酿疾病。根据世界心理卫生组织的统计，大约70%以上有情绪困扰的人会以“攻击”身体器官的方式来消化自己的情绪困扰。
其实情绪与压力本身不是问题，如何面对压力、管理情绪才是问题。适度的压力给我们前进的动力，得当的情绪管理可以变成我们轻松、快乐的能力，让情绪成为我们的生产力！
本次公开课，我们邀请睿智人生心灵成长学院创办人黄仕明老师，助您管理职场情绪，调解职场压力，让“工作愉快”、“工作顺心”不仅仅只留存在短信、邮件里，我们要实实在在的快乐和舒心！
以上内容来自专辑
用户评论
- 听友47786523
還是看老师講現場更棒！
- Queen_1t
黄老师讲得很好，很详细，通俗易懂，让我从中学到了许多知识。感谢黄老师专业的分享！希望能更多听到他的声音！
- a0美丽心灵
挺好的
- 雇页心台
喜欢黄老师的声音 让人沉静下来
- 18938080zyk
如何联系到黄老师
- 松霖LOOK
棒！
- 听友54459033
认真接纳，会有意想不到的效果么
- 听友18779250
？？？？？
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如果有字幕就好了