便秘救急 | 蜜煎导法

制作方法：

►取适量蜂蜜加入容器内

►放到小火上煎熬——浓缩蒸发掉其中的水分

►一边煎熬一边搅拌。直到颜色变黄，就代表可以成型了。

►“滴水成冰”检测，可以检测老嫩的程度

►待其冷却，搓成小拇指大小的小条。如果觉得烫可以用一个土豆块挖个洞，把熬好的蜂蜜倒进去，等它凝固后再倒出来。