25.原谅自己曾被性虐待

25.原谅自己曾被性虐待

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很多受害者不断地感到羞耻，不断的责怪自己，因为他们认为是自己默许了性虐待的发生。

以上内容来自专辑

26.原谅曾对他人造成过伤害
1726:05
25.原谅自己曾被性虐待
2312:44
24.第八章、自我宽恕
2117:35
23.重复虐待循环
2519:08
22.在行为和经历之间建立起联系
2714:02
21.复合性创伤
1908:24
20.第七章、自我理解
2211:24
19.第三部分、自我悲悯的五个练习
1606:18
18.正念与自我悲悯的结合
2614:57
17.正念疗法
3322:37

主播信息

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