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爱自己,在于你每天将多少注意力,关注力放在自己身上,放在让自己喜悦的事上
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在抑郁中,看清自己,就像村上春树小说中常描述的情况——男主人公在情绪或境遇非常糟糕时,潜入井底,在井底就那么待着,结果发现了一条路,从井底走出来,正好是他要去的地方...
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在抑郁中,看清自己,就像村上春树小说中常描述的情况——男主人公在情绪或境遇非常糟糕时,潜入井底,在井底就那么待着,结果发现了一条路,从井底走出来,正好是他要去的地方...