拖延症的自我疗法——七周扫除拖延症【片段】

　　看过这些文字，鲁飞感触颇深，于是尝试站在作者的角度播讲其中的文字。尽管只是片段，却也值得回味，用自己的理解，自己的努力，自己微薄的力量，希望让能够听到的人有所思考。
　　鲁飞不是科班，处世不深，所以理解可能不够透彻。但是相较停留在字面上冷冰冰的播读，鲁飞还是希望能够融入自己的情绪，尽管有时可能不会字正腔圆、不够冷静。
　　总之，鲁飞希望播讲一些有意义的文字，一起分享，一起共勉。