第十三章 3 感受惊吓和羞愧

我虽然邀请我的羞愧和惊吓浮上来但我真的很恐惧很羞耻感受这种感受。。。。。。。又很排斥，

守住冥想，命名羞愧背后的惊吓，惊吓背后的受暗示，受暗示背后被扭曲的权威假象。守住权威，锁定扭曲的假象，惊吓已然散了架，羞愧已然蒸发…

你们怎么找到这种惊吓与羞愧的，我都找不到这个感觉。

在哪里跌倒就在哪里爬起来✊

给予 - 拼音 jǐ yǔ

在父母身边也是

温柔