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第二章第三节-2运动训练方法的多维分类体系
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运动训练学
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第二章第三节-3常用运动训练方法的概述
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第二章第三节-2运动训练方法的多维分类体系
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第二章第三节-1运动训练方法释义
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第二章第二节-8运动训练负荷的控制的基本理念
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第二章第二节-7运动训练负荷控制的必要性
571
01:31
第二章第二节-6运动负荷量的评定指标
316
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第二章第二节-5负荷量是运动负荷的基础要素
324
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第二章第二节-4运动负荷强度的评定指标
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第二章第二节-3负荷强度是运动负荷的核心要素
334
03:44
第二章第二节-2训练负荷的基本单元
328
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Princess_Cici
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