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老师语调柔和，语速适中，口齿清晰，深入浅出，既是条件所限无法实修也非常增长知识啊，所讲内容节节精辟！金丹大道系祖国道教历代古贤实证的结晶，祈愿在华厦大地生根发芽，大放异彩，我若不是几十年前受慧于气功，超量的工作透支的身体可能己无我了。
足三里穴不是你说的位置吧，应该是按你说的方法无名指的位置吧
呼吸之间｜李谨伯谈静坐与修道
呼吸之间-李谨伯谈静坐与修大道
呼吸之间——李谨伯谈静坐与修道
呼吸之间（李谨伯谈静坐与修大道）
呼吸之间--李谨伯谈静坐与修大道
呼吸之间（李谨伯）
老师语调柔和，语速适中，口齿清晰，深入浅出，既是条件所限无法实修也非常增长知识啊，所讲内容节节精辟！金丹大道系祖国道教历代古贤实证的结晶，祈愿在华厦大地生根发芽，大放异彩，我若不是几十年前受慧于气功，超量的工作透支的身体可能己无我了。