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自卑感来自对他人的苛刻要求，他人和自己都不能令自己满意
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不必试图改变自己去适应他人，不必试图改变他人去适应自己
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自卑感来自对他人的苛刻要求，他人和自己都不能令自己满意
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淡定就是不算计金钱或者冲突，而是看重心灵的自由
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允许自己成为有温和自大感的人
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对一个人最严厉的惩罚是让他看看他是怎样一个人
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容易丧失“希望”的人会错过改变处境的机会
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让快乐成为一种习惯
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把自己当自己，把别人当别人
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