早起比熬夜更可怕
真正厉害的人，秘诀在于早起
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用户评论
- 国产小Xian女
个人觉得吧！！作者应该说的合理的睡眠作息时间有利于身体健康吧！！不是说你晚上熬夜一两点，三点第二天还要四五点起床，那是折磨了，不是有利健康了，自己工作作息时间吧！！不能守着规律一成不变。
坚持最难的事 回复 @国产小Xian女: 怎么到处都可以看到你，国产的？
- 向右走_zw
为什么我早起，一天都没有精神
Jmaica 回复 @向右走_zw: 起码要八点多就要睡 早起就不会累了
- Dream小戴
在学校上课的我每天早上六点起床，但每天都没时间吃一顿营养早餐啊？
小芮呀ovo 回复 @Dream小戴:
就是呀，我在学校天天早上啃面包，再好吃的贵的面包也要吐了，关键是每天6:00左右就起床了，抽时间吃个早饭都有负罪感。 - 慕容梓苏
我觉得每个人的生理机制都不一样，有的人早上就是没精神，早起并不是绝对的有好处吧。
1783675sqbd 回复 @慕容梓苏: 狡辩和侥幸了属于是，早睡早起几乎绝对是胜券与幸福的重要组成部分，也是健康与心态的重要保障，但基于众多人们在现实生活中学业、工作、社交、先天条件等的困扰才难以实现
- Melissa加油呀
啊，喜欢早起的我，以为早起不好，被吓到了
吖吖吖听客 回复 @Melissa加油呀: 讨厌这种吸眼球的标题！不听了！
- 孤独的梦田守护者_wr
这个标题，我还以为要说早起有多不好呢
1783675sqbd 回复 @孤独的梦田守护者_wr: 那相当于说没钱比有钱好，理论上熬夜没钱的人确实也有比有钱早起的人过得好的。但人家论的是单方面产生的影响和差距。
- 光阴的故事_o0
扫马路的每天也起的早，有什么用
- 每弈天
刚开始看标题还以为早起比熬夜还不好呢，，，
13623360zil 回复 @每弈天: 故意的吸引眼球而已
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每天6点起床跑步一小时，感觉很舒服
罗志军_5n 回复 @动感光波呼呼哈哈: 是的，我们喜欢晨跑