爱自己之前，先了解自己
周梵老师最新课程《30节心理提升课：解开关系难题，痛快做自己》，刚刚此上架喜马拉雅了，欢迎关注周梵老师喜马拉雅账号后，从她的专辑里找到课程，免费试听前几节！
是不会改变的，除非感受到爱，尤其是你对自己的爱，教会你身边的人如何爱你是你的责任。
什么才是真正的自己？你在服务你的角色，还是让角色在服务你？
请相信，你不会成为你想要的样子。你只是成为你相信的样子！
周老师将带领大家深度探讨无条件的爱，及无条件爱自己的能力，帮助你体验并给出真正无条件的爱。而一个感受到这份爱的人就是你自己。然后你会看到，你生命中所有的问题都会迎刃而解。
这是一本教会你真正爱自己，爱他人，翻转生命的心灵之书。为了这样生命状态，无论如何都值得一试，不是吗？
- 周梵老师
大家好，我是周梵，一个践行传播幸福心理学超过10年的幸福心理学家和资深关系教练，畅销书作家。如果你在亲子关系，亲密关系，自我成长方面有困惑需要支持，请在喜马拉雅私信我们，我们会尽量帮助你，支持你~
- 听友209630304
老师，童年缺爱和总是被否定，成人后的我很自卑，社交能力差，总是很被动，有取悦别人的毛病，我应该怎么走出来
周梵老师 回复 @听友209630304: 很好的开始是，你已经开始慢慢认清自己的模式，走出来的第一步就是认识自己！如果需要深度支持和帮助，可以在喜马拉雅私信我们！
- 雨燕8865
谢谢老师！越来越认同爱自己的人才会赢得全世界的爱！
周梵老师 回复 @雨燕8865: 只有爱自己的人，才有能力爱别人不是嘛？一个连自己都不爱人的，拿什么爱别人
- 1763778bdjh
我曾经爱过自己，可是有人看不顺眼，一个劲打击我，我变自卑了，才放过我，所以我不敢爱自己……
周梵老师 回复 @1763778bdjh: 能帮到你真的很开心，私信周梵老师免费领取价值99元的周梵老师视频课程。
- Ivy冯
A男B女，A男会找性格温和的B女 A++女苏慧找的是B以下的老公，开着宝马5系，身材火辣，A女B男，她结婚时很年轻24岁，什么都不懂犯得错误，其实是因为她不懂自己，她需要爱了，至于自己是谁，想要什么样的生活，她压根就没有想过。。。 这段话非常有同感，原来是缺爱导致的，我也觉得自己年轻时候和她的想法一模一样，谢谢周梵老师的分享。
- 招财猫的小铃铛_by
心理总是不踏实，有点空虚感，觉得什么事都做不好
周梵老师 回复 @招财猫的小铃铛_by: 无意义感正在支配你，你需要打破旧有的模式～
- 天天5656
怎样才能知道自己是谁，想过什么样的生活
周梵老师 回复 @天天5656: 先去感觉自己做什么事情最享受和喜欢～
- 听友311169949
出过轨的人还优秀，a女简直是渣女
- 难怪我一直在吃药i_fa
我和老公，经常冷漠不问对方
周梵老师 回复 @难怪我一直在吃药i_fa: 冷漠是因为不愿意沟通？
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“当时嫁给他不知道为什么？”“当时太年轻”，因感动而结婚是一种常态。对自己认识的太少，自爱太少，太渴望被爱。那时任何人对她好她都会跟他结婚，需要有个人填补她内心的那个爱的空洞而已！最后那句话触电一样！！！
周梵老师 回复 @归心_qi: 请留下您的微信号，我们会有周梵老师助理添加您，给您发周梵老师，视频课程免费券！