于丹-从情绪中发现真自我

于丹-从情绪中发现真自我

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情绪这个东西是伴随我们一辈子的,我们夸一个人的时候会说这是一个性情中人,什么是真性情呢?真正的性情中人往往是喜怒形于色的,而喜怒形于色近出和孩子都会有冲突,远处不管是自己的公共空间还是事业发展都会有影响,怎么做一个真性情又能识别情绪和引导情绪的女人 呢?我不是情绪管理的专家,这里只能跟大家分享一些心得。
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用户评论
  • 听友16882743

    从情绪中发现真自我-----于丹

  • 龙城坷垃

    这么厉害!不逊于龙应台,这一篇文章,可听20遍,属于基本数,信息量太大太太大!好了不起! 心服口服拜服,谢谢于丹老师。

  • 萌and宾利系统门窗

    接受情绪就是认识自己的开始

  • 王艺嘉love

    其实心理学也是这样讲的,要警惕突然奇怪的情绪可能啊是有原因的,说的对

  • 洗洗睡吧呵

    给我一亿 心情开放

  • 彩虹_中华

    通过情绪看见自己,接纳情绪,放大自己的坐标

  • helen_RkB

    接纳自己,扬长避短!

  • 原来的自己在这里

    此鸡汤有毒

  • 卿_XMLY

    刽子手

  • 梅花怡梦

    一直都喜欢于丹老师