咨询室的故事--不能原谅爸爸让我很痛苦

曾经父母是多么的不接纳我，甚至是恨我，两年不来往，后来父亲得了癌症需要人照顾，在自己照顾父亲的时候，才感受到父亲的脆弱和对病魔的无奈，突然觉得自己还是被父亲所需要，我在照顾父亲的同时也是很幸福的，发自内心的幸福

恨是爱而不得，我因为得不到，我转儿会变成恨，其实背后还是爱，我们说恨的反面不是，爱的反面不是恨，爱的反面是淡然，当你觉得恨一个人，其实心里对他有多深沉的爱，反弹回来多重的恨。说的太棒了

原生家庭的不幸真的太痛苦，影响我生活的方方面面，我父亲也对我说那句 和我断绝父女关系，让我非常恨，感觉一直不想联系他，不想听到他的声音，不想见到他。

人生太多的是是非非，我们无法劝别人释怀。不过狠确实是一把双刃剑，受伤最深的是自己。

的确在和父母抗衡的时候，内心是痛苦的是孤独的，只有和父母和解内心才能得到安宁，要想父母向自己道歉是不可能的，只有自己先放下

必须要和解么？如果，他们影响不到我了呢？

与自己和解，就是与他人和解