9.《》第一卷 42-46

节选:然而，人世间没有受害者，也没有迫害者，你也不是别人选择的受害者。从某种层面上来讲，你说你厌恶的东西其实是你自己创造的——创造了它之后你便选择了它。
这种思想的境界很高，只有承担起一切恶果的责任，才能获得改变部分恶果的力量。
只要你固执的认为这些恶果是别的东西或者别的人对你做的，你便剥夺了自己去改变他的力量。唯有当你说“这是我做的”，你才能获得力量去改变它。
于改变别人的行为相比，改变你自己的行为容易得多。
做任何事情的理由只有一个，像宇宙表明你的真实身份。
你无法改变外在的事件，所以你必须改变内在的经验。没有什么事物本身是痛苦的，痛苦是错误思维的结果，它是思维中的错误。
痛苦源自你对事物做出的判断。移除判断，痛苦消失。
请你记住:你责怪的，将会责怪你；你批判的，将会变成你自己。
说某件事——某个思维，话语和行动——是错误的，等于告诉你别去做它。等于限制你，限制你等于否定你的真实身份，等于剥夺你创造和经验真相的机会。