当下的力量 第六章 4 与内在身体联结

一闭上眼睛 就想睡觉了 主播

我在床躺着，我注意脚十秒时，脚竟然跳动起来。怎么回事？

我注意手，脚时，手，脚麻酸的。

中医经络的发现，应该就是禅定至深后，观想身体的结果吧。

赋予细胞的微妙能量，是什么样的感受呢？

我躺一会就胡思乱想

大家建个群互相交流一下

我感受身体内部的时候，觉得身体是空的。

工作上一点点小事很快就要情绪爆发了，不喜欢这种被情绪牵着走的感觉。