河南电台乐龄广播(FM105.6 AM603)《说说心理话》节目,每周日21:00《咨询现场》,还原心理咨询现场,解答听众心理问题。
分析问题要客观
同样的问题换个角度看,或者是礼物或者是不公平。
心里咨询师要全面了解情况才有资格分析,不要太自以为事
晚班好,轻松,钱多,白天事多,累得要死,钱还少
不公平,不公平感。换种思维方式解读。
很多事确实可以换一种思维方式去想就能够豁然开朗,但被原生家庭伤害却没有主持人说得那么轻松,只用“虽然父母不公平/重男轻女……但是正因为如此我才有今天这样的成就/能力”这种轻描淡写的方式一笔带过,真的无法抚平那种被最亲的人伤害的创伤。
换一种思维,从另一个角度,会让自己豁然开朗