每一位能看到这本书的人都无比幸运
这本书我两年前看的 当时心理压力大 看了身心轻松了很多 也更深入的了解了自己
云若雪 回复 @听友40790083: 能够自我解压,领悟力和自愈力很棒呢👍🏻👍🏻👍🏻祝福你
无意识对思维的认同就是痛苦之身,也就是小我。当你把痛苦之身当做小我,那么这就是本我,大我,也就是你自己开悟了,你自己意识到了小我,也就是意识之光可以消除小我!那么这就是当下的自己当下是没有痛苦没有害怕焦虑抑郁。之所以痛苦都是回忆过去担忧未来,
终身成长的小兵 回复 @霍菲儿: 没错 活在当下是没有痛苦的,只有待在过去和未来才令人痛苦
当下的力量上说聪明人多控制不住自己的思维,你在临床上遇到的多么?
好有道理,我有时候就被“小我”拉入无限循环的恐惧幻想中,比如担心老板骂,担心歹徒,担心工作
那我们就不要去反思过去做的错事了吗?不要为未来做打算了吗?
哎呀宝宝0 回复 @奈若何_zi: 我觉得是不陷入过去错误的愧疚感、遗憾感中,不陷入筹划未来的焦虑和恐惧感中。
会不会精神分裂
菲宝不是宝 回复 @尘心未改莫学武陵人: 怎么会呢。
背景音乐是什么啊?太好听了。
星沉中海 回复 @东方食养郑少杰: 钢琴曲《memory》
感恩,温暖而富有母爱的声音
山姆山 回复 @清幽寂谷: 噗
主播,你读的是哪个版本?能不能给个链接,网上有好多版本,想买一本边听边看
云若雪 回复 @Sqra: 纸质书珍藏版