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如果太专注于自己的专注力怎么办呢?就是太想让自己投入进去了,专注于自己的状态了,效果反而不好
专注于自己喜欢的东西,不感兴趣的东西怎么专注
又是重复?
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主播讲的太好了,王艺丹的《不凶不吼教出好孩子》和《李玫瑾|家庭育儿心理知识》《李玫瑾|犯罪心理学》也很不错,推荐朋友们去听听!
不用太着急我都要吃你我自己知道
专注不了,老走神咋办
我觉得2有可能会让人失业
1.固定时间查看邮件;2.电子斋戒;3.正念呼吸
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如果太专注于自己的专注力怎么办呢?就是太想让自己投入进去了,专注于自己的状态了,效果反而不好