（98）第13章 “我不喜欢吃这个！”3～6岁的孩子和饮食

太多的时候餐桌变成了父母们和小孩子的一个战场。
父母们担忧自己的孩子吃了什么或拒绝吃什么，他们吃饱了吗？他们摄入了足够的维生素C吗？吃了太多糖分吗？钙和蛋白质足够吗？……
仅仅因为他们是孩子并不意味着他们就没有资格对食物有自己的主张。然而请记住，他们的主张常常会随着他们的成长和成熟而改变。