忧勤是美德，太苦则无以适性怡情；澹泊是高风，太枯是无以济人利物。
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音乐唱作佬、粤语读诗佬。 粤语正音朗诵经典古诗词文，原创专属配乐。 音乐代表作：歌曲《叶问宗师》《不再说永远》《羊角花又开》《EveryDay每一天》《东南西北十二圈》；纯音乐《六榕禅韵》《古道西风》。 编著/朗诵作品：书籍《粤韵唐诗》、《粤韵宋词》、唱诵大湾区糸列之《粤韵古诗词》；《中华经典古诗词-汉英读诵与创编》、暨南大学《广州话教学》慕课特邀嘉宾。
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勤劳尽心去做事，本来是一种很好的美德，但如果过份认真、过度刻苦而使心力交瘁，就会使精神得不到调剂而丧失生活的乐趣；淡泊寡欲本来是一种高尚的情操，但如果过份逃避社会，就无法对社会做出贡献。
儒解菜根谭┃禅解菜根谭
菜根谭
勤劳尽心去做事，本来是一种很好的美德，但如果过份认真、过度刻苦而使心力交瘁，就会使精神得不到调剂而丧失生活的乐趣；淡泊寡欲本来是一种高尚的情操，但如果过份逃避社会，就无法对社会做出贡献。